Belastungsgrenze Weihnachten und wie lebe ich mit meiner Diagnose?

Bald ist Weihnachten. Die Zeit der nervenaufreibenden und triggernden Zeit, die man nicht selten mit der Familie verbringt. Ich kenne viele Menschen, die sich nicht sonderlich darüber freuen und eigentlich nur hoffen, dass alles ohne Stress, Meinungsverschiedenheiten oder sogar Streit über die Bühne geht. Für psychisch vorbelastete Menschen ist diese Zeit sogar noch ein bisschen … Belastungsgrenze Weihnachten und wie lebe ich mit meiner Diagnose? weiterlesen

Manche sagen die Welt vergeht in Feuer

In der Welt, in der ich aufgewachsen bin, wurde nichts hinterfragt. Wer hinterfragt, war seltsam oder penetrant, ätzend, Außenseiter. Ich bin so jemand geworden. Ich. Ausgerechnet ich. Die, die so ungern an Auseinandersetzungen teilnimmt. Harmonie und ein entspanntes Miteinander waren mir immer wichtiger, als Recht zu haben. Um mit den Meinungen anderer Leute umzugehen, habe … Manche sagen die Welt vergeht in Feuer weiterlesen

Und was macht man damit? – Die Leiden des jungen Geisteswissenschaftlers

Ich habe Philosophie studiert. Und manchmal habe ich das Gefühl, ich habe die Frage „Und was macht man damit?“ schon öfter gehört, als ich das überhaupt erzählt habe. Was natürlich Unsinn ist. Aber ich kann mich nicht erinnern, dass mir diese Folgefrage jemals NICHT gestellt wurde. Nach über 5 Jahren habe ich immer noch keine … Und was macht man damit? – Die Leiden des jungen Geisteswissenschaftlers weiterlesen

Nachhaltigkeit: Baby-Steps mit Bedacht

Ich hab es schon angekündigt und alle, die innerlich mit den Augen rollten, als ich das Thema Nachhaltigkeit anschnitt, dürfen nun direkt das Fenster schließen und ihren Tag weiter genießen. Allen anderen würde ich heut gern ein paar Alltagstipps mit auf dem Weg geben. Warum ist Nachhaltigkeit so wichtig? Ganz plump gesagt: weil die Ressourcen … Nachhaltigkeit: Baby-Steps mit Bedacht weiterlesen