Zweierlei Dinge veranlassen mich dazu, die Frage nach den Heilungschancen von Depressionen beantworten zu wollen. Ich telefonierte vor kurzem mit meiner Mutter und sie stellte mir diese Frage. Aus irgendeinem Grund hatte ich das Gefühl, mich kurz fassen zu müssen, dabei hätte ich gern ausführlich geantwortet. Kurz zuvor habe ich mir den Film "I am … Können Depressionen geheilt werden? weiterlesen
Ich habe Philosophie studiert. Und manchmal habe ich das Gefühl, ich habe die Frage „Und was macht man damit?“ schon öfter gehört, als ich das überhaupt erzählt habe. Was natürlich Unsinn ist. Aber ich kann mich nicht erinnern, dass mir diese Folgefrage jemals NICHT gestellt wurde. Nach über 5 Jahren habe ich immer noch keine … Und was macht man damit? – Die Leiden des jungen Geisteswissenschaftlers weiterlesen
Wurden dir schon mal Steine in den Weg gelegt? Mir auch. Nicht nur einmal. Manchmal habe ich das Gefühl, dass das Universum seit 10 Jahren dauerhaft Steine nach mir schmeißt. Ich weiß nicht mehr genau, wann es angefangen hat – vielleicht auch schon früher. Vielleicht war mein erster Stolperstein eine unerwiderte Jugendliebe. Vielleicht waren es … Der richtige Umgang mit Frust weiterlesen
2018 ist nun einige Wochen alt und jetzt ist allerspätestens die Zeit, in der die ersten Vorsätze über Bord geworfen wurden – oder auch nicht. Gut für dich! Falls es aber immer noch Menschen gibt, die sich schwer tun, Pläne einzuhalten oder sich generell viel für das Jahr vorgenommen haben, habe ich 7 wertvolle Tipps … 7 Tipps für Vorsatz-Muffel und chronische Aufgeberitis weiterlesen
Neue Runde, neues Glück. Oder einfach wieder aufstehen und weitergehen. Augen auf. Alles auf. Auch der Rucksack, aus dem mehr herausfällt, je steiler der Aufstieg. Keine Zeit für Gewissensbisse und trotzdem gewissenhaft sein. Zurück nur, um Kraft zu tanken. Nicht zum verweilen. Und sonst brauchst du nicht viel. Einen Körper. Liebe. … Anfang weiterlesen
Ich habe ein Geständnis zu machen. Ich bin im Kalender-Fieber. Wie gefühlt jeder zweite Blogger und Youtuber und Instagrammer. Ich weiß nicht, ob es nicht noch zu früh für Pläne für 2018 ist, aber ich habe mir vor ein paar Wochen einen Kalender gekauft und bin ziemlich verliebt in ihn. Nicht zuletzt, weil ich ihn … Ich bin ein Calendar Girl weiterlesen
Reisen macht mich nicht glücklich. Zumindest nicht unmittelbar. Vor einigen Wochen habe ich eine Freundin in Nürnberg besucht. Eine Woche lang habe ich meinen Schreibtisch und meine gewohnte Umgebung verlassen, um Urlaub zu machen. Ja, als arbeitslose Person habe ich mir das Recht herausgenommen, Urlaub zu machen. Denn obwohl ich momentan keinen Job und nur … Nürnberg – ein Reisebericht der anderen Art weiterlesen
Ich hab es schon angekündigt und alle, die innerlich mit den Augen rollten, als ich das Thema Nachhaltigkeit anschnitt, dürfen nun direkt das Fenster schließen und ihren Tag weiter genießen. Allen anderen würde ich heut gern ein paar Alltagstipps mit auf dem Weg geben. Warum ist Nachhaltigkeit so wichtig? Ganz plump gesagt: weil die Ressourcen … Nachhaltigkeit: Baby-Steps mit Bedacht weiterlesen
Niemand mag alles, aber jeder mag irgendwas. Ich hab in den letzten Wochen viele viele Sachen gesehen, die mir richtig gut gefallen haben und mir Tage im wahrsten Sinne des Wortes versüßt haben. Und das möchte ich niemandem vorenthalten – deshalb habe ich heute ein paar Empfehlungen zu tätigen. A Mindful Mess Die Bloggerin Daria … Das mag ich weiterlesen
Unsere Zeit und unser Alltag zeichnen sich durch extreme Vielfalt aus. Ob das gut ist, oder schlecht, weiß ich nicht. Auf der einen Seite bedeutet Vielfalt Individualität, auf der anderen Seite unnützer Überfluss. Vor 2 Jahren habe ich an einem Projekt-Seminar teilgenommen. Unter dem Titel „Mein Bild von Vielfalt“ sollte man eine Fotoreihe erstellen, die … Vielfalt [Fotoreihe] weiterlesen
