Belastungsgrenze Weihnachten und wie lebe ich mit meiner Diagnose?

Bald ist Weihnachten. Die Zeit der nervenaufreibenden und triggernden Zeit, die man nicht selten mit der Familie verbringt. Ich kenne viele Menschen, die sich nicht sonderlich darüber freuen und eigentlich nur hoffen, dass alles ohne Stress, Meinungsverschiedenheiten oder sogar Streit über die Bühne geht. Für psychisch vorbelastete Menschen ist diese Zeit sogar noch ein bisschen … Belastungsgrenze Weihnachten und wie lebe ich mit meiner Diagnose? weiterlesen

Können Depressionen geheilt werden?

Zweierlei Dinge veranlassen mich dazu, die Frage nach den Heilungschancen von Depressionen beantworten zu wollen. Ich telefonierte vor kurzem mit meiner Mutter und sie stellte mir diese Frage. Aus irgendeinem Grund hatte ich das Gefühl, mich kurz fassen zu müssen, dabei hätte ich gern ausführlich geantwortet. Kurz zuvor habe ich mir den Film "I am … Können Depressionen geheilt werden? weiterlesen